Чтобы быть готовой к родам, женщине часто важно не только найти хорошего врача и роддом и даже не беседы с психологом, а правильное отношение к ней мужа и отца ребенка. Не так давно в Самаре открылись специальные занятия для пап, помогающие мужчине понять, что он скоро станет отцом, и получить важную информацию о том, как он может принять участие в жизни ребенка и матери в период ее беременности и родов. Подготовка к родам для пап стала одним из основных пунктов курсов психологической подготовки, организуемых для будущих матерей. О том, как поддержать свою любимую, рассказывает организатор этих занятий, Артемий Кутепов.
Светлана Гребенникова
- Артемий,
почему вы стали читать такой курс? Это как-то связано с вашей работой или
просто такое неожиданное увлечение?
- У меня высшее образование специалиста по сервису. Так что с курсами подготовки
к родам моя профессия не связана никоим образом. Хотя большое количество
психологии в программе дало мне основу понимания проблематики курса для будущих
мам. Курс «Мягкие роды», в рамках которого я провожу занятие для пап, содержит
множество психологических моментов, требующих обсуждения о том, как пережить
некоторые моменты в изменении взаимоотношений с любимой женщиной в период
вынашивания ребенка. Здесь много нюансов и много сложностей.
В 2014 году, перед тем как родился мой первенец, моя супруга Алёна, привела
меня на курсы подготовки к родам в семейный центр «Оберег». Я тогда не особо
сопротивлялся, было очень любопытно, ведь тема для меня новая, неизведанная. Довольно
быстро погрузился в подготовку, а затем и в отцовство. Постоянно пополнял багаж
родительских знаний: статьи, книги, аудио, видео… После, перед рождением
второго сына (это произошло совсем недавно, уже в 2016 году), в целях
морального и психологического настроя, я решил посетить лекцию Дмитрия Акимова «Участие
мужчины в родах». Это и послужило импульсом для создания собственных занятий
для будущих отцов, которые я теперь веду.
- Занятие проходят в рамках подготовки к партнерским родам. Их посещают разные люди. Есть отцы, которые традиционно считают, что роды процесс сугубо больничный, и мужчине там делать нечего. Есть и те, кто выбрал присутствие и даже участие в процессе. На курсе мы проговариваем все варианты. Охватываем период беременности, родов и послеродовый период. Мужчина должен знать, чем он может помочь жене во время родов, как поддержать ее во время схваток, уметь общаться с медицинским персоналом, сделать массаж, подать вовремя воды или теплые носки… А самое главное – дать тепло и психологическую поддержку, чтобы роженица могла расслабиться и погрузиться в родовый процесс.
- Как мужчина может
поддержать беременную жену? -
Способы поддержки просты и неизменны – внимание и забота. Женщина в этот период
особо уязвима и ранима, это не только воздействие гормонов, но и сложнейших,
сверхмощных процессов внутри неё. Зачастую достаточно просто выслушать, не
давая оценок и советов, как поступить.
- Когда стоит начинать готовиться к
родам жены мужу? Нужно ли ходить на курсы или умный, чуткий мужчина и сам все
знает?
- Начинать стоит вместе с женой, ведь ребёнок это совместный, так сказать, «проект»,
семейное дело. Поэтому курс «Мягкие роды» паре лучше посещать полностью. Это
как с автомобилем, необходимо изучить теорию и получить практические навыки,
чтобы не совершать ошибки. А вот мое занятие – специально для пап, на него не
допускаются женщины. Несмотря на то, что ребенок еще внутри – незрим и
неосязаем, мужчина уже сейчас должен почувствовать себя отцом. К тому же курсы
дают папам много возможностей: настроиться на роды и отцовство, лучше понимать
свою жену в период беременности, родов и материнства, правильно задавать интересующие
вопросы по теме врачу.
- Подготовить можно всех, хотя задачи у будущих отцов разные, но цель одна -
быть полезным. Кому-то лучше не вмешиваться в процесс, а кому-то принимать
непосредственное участие. Это решение должно приниматься совместно с супругой.
Все трения возникают из-за недопонимания. По мере раскрытия информации
конфликты исчерпают себя.
- Что делать, если мужчина не ощущает
себя папой? Какие конкретные действия помогут включиться в роль папы? Как
формировать связь с ребенком еще до родов? (забота о жене, тактильный контакт,
участие в выборе роддома, посещение УЗИ, анализы…?? Так? Что еще?)
- Это личное дело каждого, какое участие принимать. Выбирать ли вместе роддом
или предоставить это жене, посещать ли вместе с ней врача, водить ли ее на
анализы и УЗИ и т.д. Безусловно, тактильный контакт, присутствие мужа на УЗИ и
выборе роддома, не только помогает сделать правильный выбор, но и способствует
укреплению семьи. Я уверен, что главное все эти вопросы обсудить с супругой и
прийти к компромиссу. Ощутить себя отцом, можно только погрузившись в этот
процесс. Нужно разговаривать с женой, изучать литературу, анализировать
информацию, получаемую из различных источников, предлагать свою помощь супруге
в выборе или решении, то есть вести себя как сознательный родитель. Необходимо помнить,
что ребёнок «на связи» с родителями с самого зачатия. Отец может
взаимодействовать с малышом через заботу о супруге и участие в подготовительном
процессе. Ребёнок это не только большая ответственность и дополнительные
хлопоты, но и радость, и возможность реализации женщины как мамы, а мужчины как
папы!
Оставить комментарий